SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek waga

  • masa = odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podaj trochę więcej info o sobie - wiek, waga itp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2007-12-05 15:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Dniowy Cykl Ćwiczeń Bez Nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego bez nóg ? Wypełnij Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2013-07-18 18:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa ocena 90 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw dietę w formie zrzutu potreningu.pl + podaj o sobie podstawowe informację. ( Wiek, Waga, Wzrost, Aktywność fizyczne, Zapotrzebowanie kcal )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-03-10 15:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masowy

    Post
    Doping

    wiek - waga - staz treningowy 2lata - najblizszy cel sportowy większe rozmiary - planowana dieta zgodna z celem napisałem wyżej - planowany trening zgodny z celem priorytet to klatka ( płaska 5seri 12/10/10/10/8 skos 4 12/10/10/10 rozpiętki 3*12 - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) 4miechy temu tcm activity - opis [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2007-03-26 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta -1000 kcal do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2013-03-07 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2013-05-17 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób też prolaktyne + estradiol + lh + fsh. Tarczyce badałeś? Wiek/waga/co trenujesz/co robisz w życiu? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 6/24/2018 4:02:38 PM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2018-06-24 16:01:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początek crossfit'u. Pomoc dla zielonego

    Post
    Strength & Endurance

    Witam. Potrzebne będą informcje o Tobie Wiek - Waga - Wzrost - Obwód pasa - Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Dostęp do sprzętu - Cel treningowy - Dieta (przedstaw zrzut z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2013-04-16 14:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit plus siłownia

    Post
    Strength & Endurance

    więcej info... http://www.sfd.pl/Zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat%2C_zanim_zapytasz-t898597.html Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Obwód pasa - Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2013-04-21 21:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-05-30 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Uzupełnij

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-12-28 16:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki masz staż? wiek? waga? wzrost?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2007-12-29 18:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe dane o sobie: wiek,waga,wzrost,przeciwskazania medyczne itp. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Pzdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2010-08-16 19:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek a siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak wygląda Twój Trening Siłowy Pozatym: wiek, waga, wzrost, staż, dieta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2008-07-17 18:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, pytania, ocena

    Post
    Dietetyka ogólna

    ktory to przed i po trenigowy, z rana 5g glutaminy czy kkreatyny tam mialo byc, wiesz ile kalorii potrzebujesz a ile dostarczasz, napisz cos o sobie wiek waga wzrost.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-08-18 11:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W+ bieganie

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Napisz coś więcej o sobie. Wiek, waga, wzrost, poziom bf, staż na siłowni, czy inne sporty jakieś uprawiasz, czy są jakieś problemy ze zdrowiem.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7862 Data: 2010-06-05 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Doping

    wypełnij profil wiek,waga,wzrost,staz na silowni bez tego nikt nie udzili ci odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2006-08-19 12:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy miesiąc nowy plan. Opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełnij ankiete...: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2013-07-22 16:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - 180cm 55kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No napisz coś o sobie-wiek,waga,dotychczasowa i planowana aktywność,typ budowy Wszystko co potrzebne do ułożenia diety masz w Zbiorze linków działu Odżywianie w postach podwieszonych ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2012-07-13 14:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny(chyba zły)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj posty podwieszone i daj dane o sobie czyli -wiek -waga -tendencje do nabierania tłuszczu -cele itp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2005-12-16 11:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)